大众网记者 郑阳 通讯员 许丹丹 青岛报道

36岁的职场白领丽人刘女士，因近期工作压力比较大，也有刻意减肥，现在例假越来越少，而且身体出现了其他的一些症状，感觉皮肤暗黄，还常常会感觉烦躁，想咨询专家早更的症状到底是什么?我有什么要注意的?

女性更年期通常发生于40-55周岁，而“早更”临床上称为卵巢早衰，是指在40岁之前，由于各种原因造成卵巢功能衰竭，从绝经过渡期起便出现的一系列类似更年期的症状，比如易怒多疑、骨质疏松、睡眠障碍、生殖系统炎症、心脏功能和消化系统功能减退等。临床上，30多岁的“早更”人群不在少数，少数20多岁的未育女孩也可以发病。

“早更”的原因很多，大致有四个方面：

首先是过度减肥，会造成内分泌紊乱，出现月经紊乱或过早绝经甚至早衰;

其次是初潮提前，生育减少，因为在怀孕、哺乳的几年时间内，卵巢是不排卵的，这就节省了很多卵泡，延缓了卵巢衰退进程;

第三是医学因素影响，比如子宫切除术、激素药物避孕及多次流产，会对女性内分泌变化造成影响;

最重要的一点，也是最普遍的一点就是社会压力的影响，职业女性过度的精神压力影响内分泌，进而出现卵巢早衰，表现出各种更年期症状。

温馨提示：部分女性通过调整精神状态、维持和谐的性生活、适当补钙、保证睡眠、坚持运动等方面，多数症状会明显好转。当出现睡眠障碍、月经减少、多汗心悸，易怒、长期治疗效果不佳的尿道炎、阴道炎，以及骨质疏松的一些表现，就要警惕是否更年期提前到来，尽早到专业医院检查咨询，切忌乱服保健品、美容品等。

本文仅代表作者个人观点，与本网无关。