癌症是谁都不希望发生的事情，但癌症会经常悄无声息的出现，很多人在确诊癌症的时候都是中晚期，要想完全恢复健康，可能性很小。所以日常生活中，要学会预防癌症发生。

俗话说“防癌重于治癌”，在防癌方面，史教授也有自己的独到见解，并给大家提出了3点建议。

三、 防癌3个建议

1、自己是健康的第一责任人：发现自己身体中有异常要及时找医生，进行全面检查，做到早诊断早治疗，防患于未然。

2、不要透支生命：营养不均衡、不运动、作息不规律都是不良生活习惯，是不可取的要进行过改正，养成良好生活习惯才是健康的首要任务。

3、要保持良好的心态：保持良好的心态对防癌、抗癌都有益既然疾病来了就乐观应对，积极参与社会工作以及活动，让自己无心想疾病，才是康复的最佳良药。

预防癌症从日常点滴做起，其次每年都要定期体检，别不把小病当回事，特别是有家族遗传史的人更要多注意，早预防早诊断早治疗。

参考资料:

[1]《30年经历三次癌症！中国抗癌协会康复会主任委员史安利：我得出一个深刻教训！》.健康时报.2020-11-23

[2]《史安利教授：三十年涅槃路，救治肿瘤患者也在救赎自己｜“医”面之缘》. 医学界肿瘤频道.2021-04-14

[3]《乳腺癌是怎么形成的？》.医学界肿瘤频道.2018-12-29

未经作者允许授权，禁止转载

本文仅代表作者个人观点，与本网无关。