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桃子西瓜不能一起吃,会中毒?真相是……

2021-07-14 14:19:02 来源: 网易健康

夏季来临,气温逐渐热了起来。

很多人便开启了狂吃模式,除了夏季水果的常客—西瓜,还有桃子、黄瓜、西红柿等等……


西瓜、桃子、黄瓜,因其口感好,购买方便,几乎成为了每个家庭的必备品。


但网络上也传来不同的声音:

网传:

桃子和西瓜不能一起吃,会中毒致命?

黄瓜、西红柿不能一起吃,破坏维 C?

柠檬水不能白天喝,会变黑?

那这些常吃的东西的说法,究竟是真是假?今天一起来解锁真相……

桃子和西瓜不能一起吃?

坊间有传言说,桃子不能和西瓜一起吃,会中毒致命。

从营养成分看,桃子含丰富的维生素和矿物质,尤其是钾元素等矿物质和一定量的果胶,对减重和高血压等心脑血管疾病大有益处。

西瓜含水分较高,是补水 " 利器 ",番茄红素和维生素 C 含量也很高。

从营养成分角度分析,并没有发现一起吃会中毒的理由。


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