秋季是收获的季节，万物少了生气，开始收敛。按照传统中医理论，到了秋天，人体内的阳气和精气都开始收敛，为冬天做准备。所以，秋天出现性欲减退现象是很正常的。尤其是体质敏感的人群比较容易出现这种情况。

 

　　受访专家：陈国宏，中国中医科学院泌尿外科博士后、副主任医师。

 

　　入秋以来，医院的性心理门诊多了不少前来咨询的人，很多人都反映自己性欲明显减退，夫妻之间也因为性生活不和谐而产生矛盾。针对此种情况，中国中医科学院广安门医院泌尿外科陈国宏医生指出，秋季是个干燥的季节，会使人们的性欲有所收敛，导致性欲减退，夫妻要从心理上接受，充分沟通，不必过分紧张。

 

　　一些男性因为秋燥可能会出现暂时性ED，主要是因为秋燥，性兴奋不足。同样，女性入秋也会出现性欲减退的现象。

 

　　陈医生解释：“秋季是收获的季节，万物少了生气，开始收敛。按照传统中医理论，到了秋天，人体内的阳气和精气都开始收敛，为冬天做准备。所以，秋天出现性欲减退现象是很正常的。尤其是体质敏感的人群比较容易出现这种情况。”

 

　　人体在夏季性欲较为旺盛，入秋之后，夫妻之间性生活减少，这样就会存在一个反差，夫妻首先要从心理上接受这种反差，然后逐渐调节即可。

 

　　“欲不可纵，但也不可无”，陈医生建议夫妻之间秋季要适当减少性生活次数，但无需刻意避免性生活，因为长时间无性生活也可致性能力下降。

 

　　陈医生推荐太极、游泳、跑步等运动来调节情绪，再辅之俯卧舒展，能较好地促进性生活协调。　

 

　　（来源：健康时报）