长期服用避孕药，易导致叶酸、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E、维生素C缺乏，维生素A和维生素K的血浆水平异常，血浆锌水平的下降以及小肠对钙、铜吸收能力的异常增加，有时会出现抑郁、乏力、记忆力减退、口角炎、脂溢性皮炎、感冒和骨质疏松等不良症状。因此，已有过生育特别是正想生育的女性，要注意饮食上的补养，多吃些新鲜蔬菜、水果、豆制品、牛奶及谷类食物。

　　服用紧急避孕药，有时可引起轻度副作用，如恶心、呕吐、头痛、乳房压痛、体重微增、神经紧张、情绪低潮、不来月经、皮肤易长褐斑和粉刺等现象，一般在24小时内消失。

　　值得提醒的是，长期使用避孕药，会干扰女性卵巢功能，从而影响女性生育。反复服用紧急避孕药，对女性卵巢功能造成怎样的影响，目前还正在临床观察，但从医学理论上来讲，对卵巢功能会有很大的干扰。比如，在临床上常碰到些不孕的年轻女性，一询问，她们过去常靠紧急避孕药来解决问题。殊不知，女性如果常用避孕药，可能会出现月经失调，使卵巢功能发生改变，给育龄女性带来治疗难度。 

    （来源：长沙晚报 作者：李冬梅）