随着广场舞的盛行，中老年人纷纷参与。但是人各有异，尤其是身体本来就不舒服的老人，更加要谨慎。对于糖尿病患者，就不适合跳广场舞。专家给出以下理由。【阅读全文】

为了唤醒大众对骨健康的关注，家庭医生在线近日进行了《世界骨质疏松日调查》，调查显示超六成（66.67%）参与者均有骨质疏松高危人群特征，96.55%有影响骨质健康的不良饮食习惯。【阅读全文】

俗语有种说法叫“筋长一寸，寿延十年”，意思是筋骨好了，能增强身体免疫力，从而达到延年益寿的效果。说法虽然夸张，但筋对健康的重要性不言而喻。你的筋骨如何？怎样正确拉筋？南京市中西医结合医院治未病科运动保健专家李靖为你详细解答。【阅读全文】

腰腹部居于身体的中段，上接头部之阳，下连足部之阴，为人体阴阳转换之枢纽。当下正值深秋，早晚凉意明显。所以，提醒老年人，这个时候一定不要忽视了腹部保暖。【阅读全文】

看着现在市面上越来越多保健品，我们都会纠结，到底买哪种好呢？而现在使用保健品的最大人群是老年人，因为老年人身体属于下滑期，在抵抗力方面都不如以前，随着身体营养物质的流失，适当的补充也是理所应当的。究竟老人要如何选择保健品呢？【阅读全文】