人老了，身体素质便渐渐下降，因此不少老人会通过吃补药来保健身体。但是并不是所有的老人都适合吃补药的，以下介绍的七种老人一定要注意，同时也介绍了老人用药注意事项，大家不妨来看看。【阅读全文】

牛奶是人们生活中必不可少的营养饮品，它含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼，是人体钙的最佳来源。可是，随着牛奶被广泛饮用，随之也出现了很多关于牛奶的说法，如高钙牛奶补钙效果好，吃榴莲后喝牛奶会中毒，空腹不能喝牛奶，等等。究竟这些说法是否正确？真相又是什么？下面就一起来了解下！【阅读全文】

很多女性朋友习惯在月经期间喝红糖水，的确，红糖水可以温暖身体，加快身体血液循环，在一定程度上可以减轻痛经带来的痛苦。但是，痛经分很多种，红糖水不能解决所有问题，也不是所有女性在月经都适合喝红糖水，那么，哪些女性不适合喝红糖水呢？【阅读全文】

人老了肠胃功能都比较不好，因此并不是所有的食物都能吃的，而且烹饪的方式也要有所注意。别急，以下为大家介绍了给老人做饭的技巧以及促进老人食欲的方法，大家不妨都来看一看吧。【阅读全文】

很多老人上了年纪都会患老年痴呆，导致生活能力下降，穿衣、吃饭、大小便均不能自理，严重的老年痴呆患者还会忘记身边的亲人，影响家庭关系。老人应该如何预防老年痴呆？其实，要想老人远离老年痴呆，不妨喝点咖啡。【阅读全文】