但是不能发现出现胃病的人越来越多，其实饮食上的改变虽然说让我们选择的食物更加多样化，但如果不节制进食一些食物的话，对于胃部产生非常大的伤害和负担，出现一些胃部的损伤，如果一旦患上了胃病，接下来的生活也就会比较痛苦，所以说我们应该要及时的对于胃部进行调理，有人说南瓜可以养胃，真的是这个样子吗？下面就带大家来了解一下。

一、胃黏膜对人体的重要性

胃黏膜是相当于胃部的一个保护形状的，它存在于胃部的内壁，是一层薄薄的粘膜组织，人的胃部一共有三层胃黏膜来保护胃部的正常工作，如果是一旦我们的胃部受到了外面刺激，在这样的一个情况下也就会被打破，胃酸会对胃壁从而形成破坏胃黏膜也就会受到伤害。

健康的人胃黏膜一般是橘红色，当我们的胃部出现伤害也会自我修复，就相当于给了我们的内部穿上一层防弹衣来抵御外面的侵害，但如果是当胃黏膜受到损伤的时候，胃部也就会随即受到一些伤害。