也可以多放点面，做成榆钱窝窝头，中间的窝可以放酱和菜，吃起来也很香，家里的老人就爱这么吃

木棉花

南方特有的木棉花，现在差不多到花期末尾了，如果遇到掉落后比较干净的，可以捡回去煲汤、煮茶喝，还能晒干保存哦。

在南方，木棉花有去湿的功效，很适合煲汤的，提前把木棉花花蕊（带花粉的部分）剪掉，用清水冲洗干净或盐水浸泡，可搭配猪肉、鸡蛋、薏米、红豆···煲汤，滋补又去湿。