天热多吃解暑菜,这菜不放调料,清淡鲜美,夏天最受欢迎

2021-04-18 07:18 来源: 时尚观念者

昨天去市场,看到卖菜心的,碧绿好看,瞧着就很清爽,所以买了一把,回家做了个简单的蒜蓉菜心,除了盐什么调料也没放,没想到儿子大呼好吃,一盘几乎都吃光了。我也觉得脆嫩爽口,清淡又鲜美,实在是夏天最爱的解暑菜。

夏天都喜欢冷饮,凉菜,但其实对肠胃特别不好,严重的更会引起肠胃炎,吃药打针那可就不好玩了,尤其是小孩子,更要特别注意,肠胃损伤了以后再想恢复那就很难了。

这个蒜蓉菜心,不仅好吃,做起来尤其快手,2分钟就能出锅,不费事不费力,价格也便宜,买这么一把才不到两块钱,真是的暑热天必备的小炒菜了。

说句题外话,今天是小朋友考试日,明天就正式开启他盼望已久的暑假生活了。

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