饭菜一锅出,好吃不油腻的杂蔬焖饭,做法简单又营养美味
2021-04-30 08:46 来源: 镜像娱乐观察
烹饪步骤:
1、这道焖饭所需的食材还是挺多的,所以要提前准备好,这样煮饭的时候能省事很多。因为食材的种类比较多,所以每样食材少准备一些就可以了,这样搭配起来煮饭,不然食材容易浪费。土豆洗干净后起皮,然后再切成小土豆丁,圆葱洗净之后切成丁,香肠洗净后也是切成片。准备好的食材放在不同的容器里面,这样一目了然了。
2、食材都准备好之后开始炒菜,锅里加少许的油,等到油热之后先将准备好的圆葱丁放进去,炒出来葱香味之后将腊肠倒进去,继续将腊肠的油煸炒出来。
3、腊肠可以多煸炒一会,最好是炒到微焦的程度,这样的腊肠会更加好吃。腊肠煸炒好之后,再将准备好的其他菜都倒进去,一起来翻炒均匀。
4、等到锅里的食材都翻炒均匀之后,开始根据个人口味来加调味料。主要是加入适量的酱油,蚝油和盐,因为腊肠已经有咸味了,所以在烹饪的过程中不要加太多的盐,只要少许的盐来调味料即可,不然炒出来的菜味道太咸了。