黄曲霉素是一级致癌物,容易藏在哪些地方?为了健康,请尽早避开
2021-05-12 13:35 来源: 一思悠然
现代人的生活节奏都比较快,每天都很忙碌,有空的时候,就会购买很多食材放在冰箱中,有的时候,一些食物还没吃完,又继续补充。
很长时间不吃,放在冰箱中,已经变质腐坏,却都不知情。有了冰箱之后,确实方便很多,可以延长食物的保质期。
但也要搞清楚一点,只是延长一些时间,不是无限期延长。水果和蔬菜放置太长时间,就会腐坏,若不及时处理,还将腐烂变质的部分切除,继续食用,就会容易摄入黄曲霉素。
黄曲霉素最喜欢腐烂的水果和蔬菜,借着这个载体,趁机进入到人体,长期大量摄入,就会给人体造成大的损伤。
变质、发霉的花生、玉米,都是黄曲霉素的藏身之处。黄曲霉素就是一种霉菌,很毒性很强的霉菌,发霉的花生、玉米,也就会含有很多黄曲霉素。
不要觉得将发霉的花生、玉米清洗一下,就可以吃了。洗掉的只是外表霉斑,内里已经变质,再清洗也没有用,黄曲霉素已经产生,摄入过多,就会增加患癌的概率。