高血压不能吃水果?医生:除了这3种水果,其它水果或可放心吃
2021-05-12 21:23 来源: 我是diang陪
患上高血压之后需要长期服用降压药,但并不意味着吃降压药就可以不管不顾,在饮食上也要多加调整。如果在饮食方面不加以调控,可能会让血压不降反升,高血压人群平时要多吃清淡的食物,也要补充一些水果中的营养,可是并不是所有水果都适合高血压患者吃的。
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高血压不能吃水果?医生:除了这3种水果,其它水果或可放心吃
1、石榴
石榴是生活中常见的一种水果,很多人都喜欢吃石榴,口感酸酸甜甜的非常可口。石榴的营养价值也非常高,经常吃石榴能够美容养颜,延缓身体的衰老速度,对身体健康有好处。
血压高的人要少吃石榴,因为石榴中的糖分含量较多,容易导致血糖升高,出现血管堵塞的问题,久而久之就会引起血压升高,所以高血压人群尽量不要吃。
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2、葡萄