昨天下了一场小雨，但是天气还是很热，以为下雨后要凉爽很多，炖了点肉，吃多了，有些上火还好婆婆做了这道我家夏季必喝的汤 ，豆腐豆苗蛋花汤是以豆腐 鸡蛋 豆苗为原料制作的一道健康美味的瘦身汤，很适合减肥的朋友。

豆腐和豆苗都属于清凉食品，有着清热解毒之功效特别夏季，荤菜吃多了，很容易上火，还长肉哟。。。不如多吃点素食。