春季到来后，温度不断的上升，在享受温暖的同时，不少问题也来了，很多人的手上会长出密密麻麻的水泡，一开始就是一两个，没几天就会长出更多，看起来很难受，特别是对于一些有密集恐惧症的人看到这样的情况，见不得这种情况。

手上小水泡的出现，不仅仅会让人有恶心、难受的情况，还会出现一些又痛又痒的情况，总是忍不住想用手去挠一挠，那这些小水泡到底是什么？该如何去除？一起来了解看看。

手上长出的小水泡是什么？

这种小水泡也是有名字的，被称为汗疱疹，是常见的一种皮肤问题，它的出现，一般时间不会太长，几天就会消失了，不过它容易反复出现，而且用手挠破之后，里面的脓液流到周围皮肤上，会导致周围出现小水泡的，因此出现水泡之后，不要用手挠。我们需要查明水泡出现的诱因，对针对性的改善。

引起水泡出现的祸根是什么？

水泡的出现，说明身体中的代谢是出现问题的，暗示肠胃以及肝肾的代谢不佳，能力下降时，使得身体的毒素没有及时的排出，这些毒素会进入到血液中，通过皮肤表现出，手上出现的几率大一些，就是我们常见的小水泡。

水泡反复的出现也是湿气重的一大表现，体内的脾脏出现问题，因为脾是主运化的，当它受损时，体内的水液代谢会出现问题，难以正常排出，体内的湿毒加重，使得手上小水泡增多，特别容易出现在高温的时候。

而导致我们身体中的湿毒加重的原因，跟平时的生活习惯有关，温度上升，空调开放的时间会延长，长时间待在这样的环境下，会使得体内的湿气加重，加上很多人的饮食都是偏重口味的，并且没有注意节制的吃，使得脾脏受到损害，进而会导致加重湿气的出现，使得手上的皮肤出现问题。

对于这种情况引起的水泡，首先就是要先祛湿排毒，少待在空调室里，注意房间的通风透气，还需要改变自己的饮食习惯，三餐规律，不可以暴饮暴食，同时要注意吃点祛湿的食物，薏仁红豆水、冬瓜排骨汤、还有芹菜、苹果之类，可以祛湿排毒，还能补充维生素，改善水泡的出现。

平时经常接触洗涤用品的手，出现小水泡的几率也会加大，不少女性每天都要做饭、洗衣服，所用到的洗洁精、洗衣液等等，都皮肤都有一定的损害，会使得皮肤的免疫力下降，容易出现水泡，那就要注意控制了，在用洗涤产品时，最好带个手套，减少接触，可以保护皮肤，减少水泡的出现。

手上出现小水泡后，不要直接的挠，要注意保持手部的干净，不要接触碱性洗涤用品，同时要注意自己的饮食改变，吃点清淡的，提高体内的代谢力，帮助排毒，过一段时间后，小水泡的情况也会慢慢的消失。

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