我们知道，肝脏承担着人体排毒的重要工作，对于新陈代谢有着重要的意义。那么，当我们的肝脏出现损伤时，会有哪些症状表现呢？今天，国人健康管理就来给大家总结一下！

重点来说，肝脏出现异常时人体会出现一系列的症状，主要来说表现为以下几点：

1.右腹部疼痛；

2.恶心、干呕、食欲下降；

3. 腹泻、大便腥臭、发黑；

4.常常流鼻血、刷牙出血；

5.皮肤蜡黄、无光泽；

6.嘴唇暗紫、舌头发白；

7.头发油腻、痘痘增多；

8.小便浓黄、氨气味重。

对于肝脏出现的一些异常信号，我们一定要重视，不能掉以轻心，最好及时地到医院检查一下，以免病情严重危及个人健康。

同时，在日常生活中，注意养成良好的生活习惯，通过正确的行为方式来养肝护肝。

首先，一定要注意避免经常熬夜，规律作息

经常性的熬夜对身体伤害很大，最容易受损的就是我们的肝脏。因为，肝脏通常在夜间进行代谢排毒，如果一直没有得到休息，就会影响到正常的排毒工作，导致毒素堆积在体内，严重的可诱发肝病。

其次，要养成常喝水的习惯。

《本草纲目》中记载：“水，为生命之源，常饮之，能够促进血液循环、帮助肝脏代谢毒素”。因此，要注意养成按时喝水的习惯，也可以适当的喝一些养肝的菊花茶，菊花茶中的一些有益成分，如氨基酸、生物碱类、菊甙等有助于一些受损肝细胞的修复，对养肝护肝有一定作用。

总之，当我们身体出现上面这些危险的信号之后，一定要注意去检查一下。同时，在生活中注意关爱肝脏，养护肝脏，避免其受到损伤，从而影响到身体的健康！

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