晚上睡觉前咳嗽和早上起来咳嗽是什么原因?今天,来告诉各位答案

2021-05-29 13:21 来源: 一丝花蕊

晚上睡觉的时候,因为我们的身体处于一种平躺的状态,腹部脏器和膈肌(胸腹分界处)上提,会导致肺舒张受到一定的限制。所以,夜间的时候咳嗽症状或许会比白天更加的严重。

夜间肺部需要排毒:咳嗽可以清理自己的咽喉、支气管的异物,也是身体排毒的方式。而凌晨3-5点则是身体肺部排毒最佳时间,所以如果当有咳嗽的病症,很多人咳嗽最剧烈的时候就会是这个时间点。

晚上的血气运行:晚上1点—3点是我们人体血气正好运行到肺经的时候,这个时候身体的肺部开始进行自我调节修复,这个时候出现轻微的咳嗽是属于一种正常的现象。但是,如果是有抽烟的情况的话,晚上出现咳嗽都比较的厉害。

夜间迷走神经兴奋:肺的支气管周围的神经有迷走神经,晚上的时候,迷走神经会相对会比较的活跃,迷走神经兴奋会使肺的气管支气管分泌物有所增加,刺激气管支气管平滑肌收缩,所以有咳嗽情况的时候,晚上咳嗽相对比较的严重。

睡前的饮食不当:如果是长期食用辛辣刺激性的食物非常容易导致身体肺火旺盛从而引发咳嗽,特别是在晚上睡觉之前如果过量的进食很有可能会导致身体肠胃得不到适当地休息从而出现食积性的咳嗽。如果是因为自身消化不良引起的晚上的咳嗽,可以感觉到喉部有痰鸣音。

热词推荐