糖尿病是生活中比较常见的一种慢性疾病。根据数据研究表明，截至到目前为止，我国糖尿病患者已经是全世界糖尿病患者人数的四分之一。出现这种现象的主要原因和人们日常生活中的饮食习惯，有很大的关系。由于很多人不健康的饮食习惯，导致血糖水平持续升高，严重影响到心脑血管的健康问题，甚至导致糖尿病足等并发症的来临。不过，在日常生活中，我们可以明显感觉到，当体内血糖升高时，我们睡觉时会感觉到这3种异常现象！如果可以及时发现，便可及时治疗！

1.晚上起夜次数变多

一般在正常情况下，在晚上睡觉时，上厕所的次数应该是比较少的，一般是一次左右。如果白天使身体的饮水量超过正常范围数值，那么就会导致患者在晚上睡觉时频繁上厕所。但是，如果白天饮水量比较正常，但是在夜晚睡觉时，起夜次数依然很频繁，那么说明患者体内血糖水平超高。因为当血糖迅速升高，会损害肾脏的健康，导致吸收能力出现故障。在这种情况下，体内的大量水分无法被吸收，所以患者会出现尿液增多的现象。所以若是近期出现这种情况，我们需要及时到医院监测血糖水平，并且检查自己的肾脏是否出了问题。

2.手脚发麻

根据数据研究表明，随着人们血糖水平的逐渐升高，患者在生活中还会出现手脚麻木的状况。出现这种状况的主要原因是，随着血糖的升高，人体的血液循环就会受到影响，导致人体的皮肤出现麻木的状况。当血液流通速度变慢，那么体内的血液无法及时输送到手指以及脚趾，这种离心脏比较远的部位。特别是在睡觉的时候，由于人体器官都处于一种休息的状态，所以新陈代谢速度比较慢，体内的糖分无法代谢完，这种症状就会非常明显。

3.饥饿

在正常情况下，晚上吃过晚饭之后，人们体内已经有足够的营养，所以在晚上休息时并不会感觉到明显的饥饿感。但是当体内血糖水平升高时，人们会出现严重的饥饿感。出现这种症状的主要原因是，血液中糖分水平超高，并且这种糖分无法被人体消化掉，在这时，人们就需要更多的能量来供应，但是体内的营养物质是有限的，所以人们会感觉到饥饿。

总的来说，血糖的升高，对身体是没有任何好处的，所以在平时生活当中，我们应该注意身体出现的各种微妙变化。特别是在晚上睡觉时，如果感觉到身体出现以上3种症状，那么说明体内血糖水平已经严重超标，需要我们及时到医院进行检查，在这时我们最好注意自己平时的饮食生活习惯，才可以降低体内血糖水平。

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