夏季警惕热伤风,这几种方法可有效预防!

2021-06-15 09:49 来源: 珠海市场监管

夏日炎炎,由于人体的新陈代谢加快,为了散发体内的热能,人体的表皮血管和汗腺孔扩张,所以出汗量会增加,这时人们往往会开着空调、风扇入睡,用凉水冲浴,骤然进入温度很低的房间,殊不知,这样很容易患上“热伤风”。

感冒分为普通感冒和流行性感冒两种,老百姓所说的“热伤风”,就是一种夏天的普通感冒,中医称为暑湿感冒。

夏季感冒和冬季感冒有何区别

夏季感冒,中医又称为暑湿感冒,与冬天的风寒感冒和风热感冒是有区别的。风寒感冒主要是感受了风寒之邪。风热感冒是感受了风热之邪,春天较多。

暑湿感冒的特点就是因为夏季闷热,湿度比较大,在这个时候大家都比较贪凉,比如吹空调等,感受了风寒之邪。从症状上来说风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒的症状都有鼻塞、流涕、发热。区别在于风寒感冒和风热感冒多发生在秋冬季和春秋季,风寒感冒是发热轻、恶寒重;风热感冒发热重、恶寒轻,多伴咽喉肿痛。

暑湿感冒是夏天特有的感冒,也就是老百姓俗称的热伤风。热伤风主要是发热,通常是38℃左右,少有高热;咳嗽,痰白或黄痰;头痛,头痛如裹,身体困重;伴见疲乏无力,不思饮食等。因此,如果夏天的热伤风还像冬天感冒一样吃退烧药,效果就会不好,而且还有一定副作用。

热伤风没有传染性,但可以诱发一些疾病的发作,比如慢性支气管炎、哮喘等。门诊中大多数病人病情的急性发作都有一定的诱因,比如受凉、劳累、情绪因素等,和热伤风有一定的关系。

这几种情况容易诱发热伤风

每当换季的时候,热伤风的患者就会明显增多,大家在此时应该格外注意。引起热伤风的诱因很多,比如过度贪凉,夏季气温有时会回升得较快,导致气温较高,人体体温调节中枢失调,散热功能降低,体温就会随之升高,这个时候如果进入低温环境,比如用空调或电扇,或洗冷水澡,导致忽冷忽热,毛细血管就会突然收缩,使机体平衡紊乱,容易导致热伤风。

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