导语：你觉得经常生病的人和不常生病的人，哪种人的免疫力更强？今天医生就来和大家简单的聊聊这个话题。另外简单的和大家聊聊免疫力太强会带来什么影响，免疫力变弱的原因，另外也要看看简单的增强免疫力的方法，感兴趣人，不妨来看看。

在我们的印象中，身体体弱多病的人，应该就是免疫力较差，而平时很难生病的人免疫力比较强，不过也有人提出不一样的看法，有人觉得经常生病的人，免疫力得到锻炼，反而会更强，那么究竟，经常生病的人和不生病的人，哪种人们免疫力更强呢？一起来了解下吧。

1.经常生病的人，免疫力比不常生病的强？

对于经常生病和不生病的人来说，究竟哪种情况才是免疫力比较强的表现呢？通常来说，医学上认为我们的身体免疫力是抵御很多疾病的防卫系统，所以在一般人的印象中，经常不生病的话，往往就是免疫力较强的表现，这样的人或许也能更加长寿，不过我们的身体免疫系统没有大家想的那么简单，那么经常生病和不常生病，和免疫力究竟有啥联系？让我们分别来分析下。

经常生病的人：对于经常生病的人来说，往往都是些小病，具体的生病原因可能是细菌或者病毒通过我们的皮肤防线，进入我们的身体中，这时候免疫系统为了消灭这些细菌病毒，就会被调动起来，发挥作用，在一次次的生病过程中，我们体内也会生成对应的抗体，无形中也就增强了我们的身体免疫力。

不常生病的人：生活中有这么些人，因为皮肤、黏膜等防卫组织比较强，所以基本上很难出现生病的情况，但是久而久之，身体的免疫系统由于长期没有进行免疫反应，所以在遇到较强的细菌或者病毒时候，往往起到的作用不明显，所以生活中才会有这样的说法，不生病的人一生病往往就是大病，这种情况其实也和免疫力有关系。

其实简单来说，免疫力就和我们体内的军队一样，经常对抗细菌病毒的人，体内的免疫力会越打越强，而不常生病的人群，体内的免疫力就好像没有打过仗的士兵，在面对较强的细菌病毒，自然就会显得比较弱。另外，不过需要注意的是，免疫力太强，往往也会引起健康问题。