1、月经出现变化

《黄帝内经》上说，“女子虚岁，任脉虚，太冲脉衰微，天癸枯竭，停止生育”，意思是说女子到了49岁的时候，肾气虚弱，雌激素分泌减少，月经开始面临枯竭。此时月经周期会发生改变，提前或是推后，有时停经一段时间子宫又开始出血，有时月经量少，而有时经量多，变得不规律，慢慢直至停经。

2、情绪变化无常

《金匮要略》有说：“妇人脏躁，喜悲伤欲哭，象如神灵所作”，意思是更年期的女性，由于阴血亏虚，脏腑机能不能得到充足滋养，会引起内脏功能病态亢奋。表现为情绪变化无常，心烦易怒，或为一点小事就无法抑制的发脾气，心里犯堵，失眠多梦，烦躁不宁，没事喜欢唉声叹气，动不动就悲伤想哭，喜怒无常。

3、头发干枯易断，脱发严重