山药这样做,孩子吃了容易消化,搭配上老母鸡汤营养又健康
2021-06-24 12:14 来源: 小涵健康
第六步:把擀好的山药面条,切成宽窄一样的长条,做这种山药面条,不要擀的太薄,因为它不像普通的手擀面非常有弹力,太薄了出锅很容易断。
第七步:今天中午炖好的鸡汤,这个鸡汤是用婆婆喂养的老母鸡来炖的汤,所以看起来很多油。秋天天气干燥,孩子的抵抗力会差一些,趁着刚立秋一周给孩子炖两次这种鸡汤喝,也能增强一下孩子的抵抗力。
第八步:另外准备一个锅水烧开后,就可以把我们的山药面条加进来了,山药面条下入锅中后先不要搅动,面条会容易断,煮开后再用筷子翻动一下,再煮三分钟左右就可以出锅了。