土豆又有新吃法,外酥里软还拉丝,不需要面包糠,专治夏天没食欲

2021-07-03 23:23 来源: 若愚妈妈在厨房

土豆又有新吃法,外酥里软还拉丝,不需要面包糠,专治夏天没食欲!

土豆作为一种常见的食材,几乎很少有人不喜欢吃它,虽然含有很多淀粉,可是土豆含有的是抗性淀粉,不易被人体消化吸收,反而对肠道有好处,于是很多时候土豆也成了减肥人士的代餐主食。

土豆是万能食材,用来做早餐可以是土豆丝饼、土豆泥、土豆鸡蛋饼,用来做午餐;做晚餐可以是土豆炖牛腩、土豆炖排骨、红烧土豆条、酸辣土豆丝;而用来做零食则是大人孩子百吃不厌的薯片、薯条、薯饼、土豆球等等。蒸着吃可以是软糯Q弹的土豆丸子,炸着吃可以吃外酥里嫩的凤尾虾球,烤着吃可以是食欲满满的风琴土豆。

面对土豆如此之多的吃法,大家对土豆的喜爱、对土豆的吃法研究还是从不间断,今天孩子想吃那种裹着面包糠的土豆球,想想又要搞鸡蛋液、淀粉和面包糠这油炸三件套,太麻烦了,所以今天换了一种做法来做土豆球,外酥里软,还有长长的拉丝,蘸上番茄酱好吃到爆!

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