导语：关于孩子的睡眠，家长总是有很多话要说。小时候担心宝宝睡眠时间太长，睡眠习惯不规律。等到宝宝长大一点了，就会发现孩子睡觉时的状态也各有不同。有的孩子睡觉比较老实，但有的孩子睡觉也会出现打呼、磨牙、张嘴呼吸等问题。有些家长认为，孩子睡觉张着嘴、打呼只是睡得比较香，没关系的。事实真的如此吗？

前段时间，曾在后台看到这样的一篇投稿，一名妈妈表示，孩子在睡觉时总是用嘴巴呼吸，是不是不太好？会不会对健康有影响？怎么样才能纠正这种问题？一连几个问句，让人能够感觉到宝妈对孩子的关心，但也能够看出，很多宝妈对孩子睡觉时的状态，其实是不了解的。

今天针对孩子晚上总是张嘴睡觉，来详细的说一说。

内容主要围绕：

（1）为什么孩子会张嘴呼吸？

（2）张嘴呼吸有何坏处？

（3）如何才能纠正张嘴呼吸的坏习惯？

（4）哪些错误的方法不建议使用？

感兴趣的不妨看下去。

为什么有些孩子睡觉时总是用嘴巴呼吸？

对6岁以下的孩子来说，关注孩子是否存在腺样体肥大的问题，或许能够解答这个疑问。

腺样体肥大，可能影响孩子的面部发育障碍，甚至还可能引发炎症刺激，让患儿的面部表情呆滞。家长能够看出患者的颌骨变长，肋骨突出，并且上前牙突出以及嘴唇变厚等情况。在一些情况下，可能还会影响孩子的面部发育不正常。