现在的生活水平越来越高，但是越来越多的人也患上了这样那样的疾病。其中最常见疾病就包括“富贵病”像高血压、高血脂等等。造成这些疾病的很大原因就是由于血液粘稠造成的，正所谓”血液粘稠百病生“，所以身体健康从预防血液粘稠开始。

血液粘稠的“克星”，每天吃一点，净化血液“不添堵”一身通畅

绿茶

对于想有健康的身体，想养生，又懒的你，绿茶绝对是你们的首选。绿茶对血管非常有益，绿茶中还含有茶多酚，能缓解血液高凝状态，增强红细胞弹性，缓解动脉粥样硬化。

枸杞子