作为一个十年老痘肌，我是非常清楚地了解痘肌宝宝们的痛苦，想起曾经，真的是痘痘长满脸的最糟糕的情况都有，出门就一定要化妆，不化妆就不敢出门。

长痘痘一般就是青春痘，在特别严重的时候就是高中那会，整天面对同学，真的很少敢抬头挺胸地走，就因为这张痘痘脸，就怕被人看到我这个像月球表面一样的脸。毕竟像我们这类长痘的人群，迫切地想要消痘，迫切地想要拥有好皮肤。

但是这个时候真的不能慌，不能听各路人群的瞎忽悠，各种消痘护肤品乱用。事实上，真的应该自己先冷静下来，先了解清楚自己到底长的是什么类型的痘痘。

这期，就带你们了解清楚自己到底长的是什么痘痘，认清自己的痘痘，再教你们来对症下药，搞定痘痘。

痘痘它是有分级别的，最最普通的就是粉刺，开合性的粉刺就叫做黑头，而闭合性的粉刺就叫闭口和白头，这些都是痘痘最早期的形态，不疼不痒，这个时候的痘痘很多人都会忽略，其实这个时候就要把它扼杀在摇篮里，不能让它疯狂生长，直到变成严重的痘痘。

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