45岁之后，对女性来说真的不公平，因为脸上的皱纹和斑点，总是在提醒她们：你老了。确实，衰老从来都不是按年龄来区分，而是从脸上的老年斑开始。按理说，“老年斑”应该是老年人才有的标记，为何45岁的女性就未能幸免呢？

通常取决于两个方面：一个是遗传，另一个就是生活习惯。发现自己脸上开始“疯狂”的长斑，就先看看自己的父母，是否也存在同样的问题，以此来排除遗传现象。若是父母很健康，就算年龄老去，脸上依旧很干净，那就是生活问题。

当下的社会节奏很快，很多女性忙于工作，经常熬夜。再加上平时的作息不规律，也是导致斑点丛生的主要原因。对了，日常的保养也很重要，除了基本的保湿之外，防晒也是必不可少的一步。据说，越是不注重防晒的女性，越是容易长斑。

预防长斑，先从补水、防晒开始做起

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