最近多地报道

有人吹了一晚上空调或者电扇

而引发面瘫的新闻。

其实是夏季天气闷热，

毛孔处于开放状态，

人们一进屋

就对着空调或电扇直吹，

面部受到冷刺激之后

容易引起血液循环不畅，

引发面神经水肿，

导致面瘫。

由于面瘫是一种神经系统疾病，无法自愈，一旦发现需及时就医，下面金山区石化社区卫生服务中心康复医学科技师教大家一套“面保健操”可以帮助面瘫患者尽快回复健康。

一起来试试吧~

一、抬眉训练：

上提健侧与患侧的眉目。

二、闭眼训练：