第一、消炎

平时我们在轻微感冒咳嗽的时候，自己可以用开水泡上一杯喝了，因为鱼腥草是具有止咳消炎的作用，它可以很好的治疗我们的一些炎症，比如支气管炎、肺炎、等。大家在家里的时候都可以用它泡水喝，也能预防小感冒，是一种不很错的食物。

第二、抑菌

鱼腥草可以对我们体内一些细菌起到很好的抑制作用。它里面含有的鱼腥草素对于痢疾杆菌、白色葡萄球菌、大肠杆菌等都有一定的抑制作用。

第三、清热解毒

鱼腥草在夏天可以起到一个非常好的作用，就是清热解毒，我们在炎热的夏天喝上一杯自己泡的鱼腥草，可能味道不是一般人能够接受的哈，但是其效果肯定是我们想要的，和了后会感到非常的凉爽，让人内心非常的舒服，不会那么燥热，还可以帮我们清理肠胃中的一些毒素，让这些毒素很好的排除体外。

来源：旅行飞舞