第四：豪气“一口闷”要不得

酒桌上常常听到“感情深，一口闷”的说法。在我看来，以这种方式喝酒，并非是一种豪气，而是一种“鲁莽”和“傻气”，是一种不文明的江湖“拼酒”习气。其实这种喝酒方式对人体造成的损害最为严重。因为短时间内摄入大量酒精，很快就会融入血液，进入人体循环，导致血液中的酒精浓度急剧升高。酒要慢慢喝，让身体吸收得慢一些，如此才能有时间分解体内的乙醇。平日喝酒，我们也有这样的体验，最先醉倒的往往是那些“一口闷”的豪客。因此，不能被劝酒者的话所蛊惑，酒要慢饮，给身体充分的时间代谢乙醇，才不容易醉。

好了，有关喝白酒的几个不良习惯，暂时就分享到这里，其实还有很多需要注意的，限于篇幅，以后再叙。下面做个简单小结。

-------结尾小总结------

大家平时在喝白酒时，一定要养成一个饮酒的良好习惯。眼下正是冬季，天气比较寒冷，也是比较适合饮用白酒的季节，科学适量饮用白酒，不但能驱寒保暖，而且对身体也很有好处，毕竟很多白酒都是采用纯粮酿造。但是“水能载舟，亦能覆舟；酒能悦人，亦能伤人”，如果长期养成饮酒的不良习惯，虽然能让你满足一时之快，但是也能为你带来长时之痛！