今天又来同大家聊白酒了，不是因为别的原因，而是觉得有关白酒方面的知识还有很多需要写的。虽然前面我已经写了2篇关于白酒的文章，但在白酒的世界里，那只是冰山一角。所以，我只想把自己知道的知识尽快分享给大家，在日常饮用白酒的时候，难免能用得上。

接下来想说说我们在喝白酒时，很多人经常会犯的几个坏毛病，也可以说是坏习惯。表面上看起来没有什么，认为不就是喝酒嘛，每个人有每个人的习惯，甚至是个性。如果这样想的话，那就错了，因为你喝的是白酒，而不是白开水，酒能悦人，亦能伤人，很多不良的饮酒习惯，会给我们的身体带来极大的负面影响。下面一起来看看吧！

第一：空腹喝酒要不得

在我的印象中，只要是喜欢喝酒的人，都喜欢空腹喝酒，其中有些人并不是不知道空腹喝酒的坏处，而很多时候就是明知故犯。特别是有三朋四友在一起喝酒时，这种现象更加明显，为了所谓的礼节和气氛或者是面子，觉得喝酒前端着一大碗米饭或者是不停地吃菜有失大雅。但是我们不妨换位思考，大家一起喝酒的目的是什么，无非两个目的：一是通过喝酒来加深彼此之间的情谊；二是花钱买了好酒好菜大家一起尽享美味。虽然礼节和面子也重要，但是我们总不能以牺牲自己的健康为代价来换取所谓的面子呀！合理而科学的饮酒方式同样能够赢得真正朋友的“情谊”和“尊重”！

为什么不能空腹饮酒呢？因为空腹饮酒，酒精吸收快，人容易喝醉。酒下肚后在胃内停留的时间很短，胃内又没有食物，酒精会直接刺激胃壁，饮酒前，最好先吃些东西，或同时摄食其他食品，边吃边饮。最好选择油质食物，如肥肉、蹄髈类等，或喝些牛奶，利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁；同时，酒精受到胃酸的干扰，吸收缓慢，不易醉酒。这是饮酒不易醉的重要诀窍。所以，空腹饮酒对人体的危害极大，要尽早戒掉这个坏习惯！