近些年，日本学校悄然刮起了“赤足教育热”。为了让孩子自由自在地光脚探索，他们在校园内的跑道与操场上铺上了一层厚厚的细沙，定期开展“赤足运动”。幼儿园更是为小朋友铺设了不同质地的木板、斜坡以及专门用来洗脚的水池。

家长们也不敢懈怠，在保证安全的条件下，从小让孩子光着脚丫在地板上走，在柔软的草地、沙滩上奔跑撒欢，让孩子尽可能多地光脚走路。

日本某幼儿园的沙地跑道

话说回来，他们为什么对“赤足教育”如此痴迷呢？

根据日本学校体育研究联合会的一项调查显示，70%的小学生的脚都有问题。正是因为足弓没有发育好，使得孩子们的运动能力与站立能力大幅下降。随之而来的“副作用”就是，孩子站没站相，坐没坐相，无法保持端正的姿势，从而影响学习能力。

经常光脚走路能带来什么好处？

帮助足弓的构建

现代人出门都是坐车，大人小孩走路的机会越来越少，平足的人越来越多。这可不是什么好现象。平足意味着更容易疲劳，摔倒了无法很好保护身体，就那样直愣愣地倒下来，蹲蹲厕的时候也没别人定力那么好……

其实，小时候大家都是扁平足的，但随着孩子走路越来越多，尤其是光脚走路，足弓随之慢慢形成。