还有一种说法，部分家庭的西瓜，一次性买多了，又赶上凉意正浓，就想不起来吃了，西瓜虽然耐存储，但也是有期限的，超过了最佳食用期，不仅口感差，而且糖分还低，最重要的是怕西瓜变质腐败，当肚子难受的时候，说什么都已经晚了。

如果家中还有剩余的西瓜，立秋以后，应注意食用的时间，应该选择中午，尽量减少早晚食用，合理饮食，健康运动，安稳度过秋季。

来源：食味菜谱