生活好物就选【一选尚品】

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作为一个上班族，你总是会坐着坐着就胖了，肚子和手臂也变宽大了。

但是跑去健身房又实在太麻烦...

所以想全方位的瘦，又不想一个肌群一个肌群的练，也不想买那么多器材（没办法我就是又穷又懒），应该怎么办呢？

答案灰常简单：买私教（呸）做健腹轮啊！

作为少有的练到你想要的大部分肌群（腹直肌、腹斜肌、竖脊肌、胸大肌、背阔肌，和肩部手臂等上背肌群）的健身房神器。

健腹轮只凭1个动作既能练出8块立体腹肌，又能瘦手臂、瘦肩。

而且这个动作还非常简单：只要像推磨一样往前推就ok。