1、咸菜

它属于高盐食物，这类食物中盐分较高，食用很容易导致人体每日的盐分摄入标准（成分每天不超过6g），摄入过多容易导致血管内外渗透压升高，不利于血管健康，而且由于这类食物中含有致癌的亚硝酸盐，因此尽量少碰。

2、松花蛋

松花蛋，大小商超都可以买到，它是通过多种加工而成，在加工过程中导致里面蕴含的大量营养流失，松花蛋是由鸭蛋做成。

它含有的胆固醇量比鸡蛋的还要高，正常人也最好少吃，尤其对于血脂偏高的人来说，就更要少吃松花蛋或者不吃。

3、蛋糕

它属于甜点类食品，这类食品虽然美味，但是对于高血压的患者来说，尽量少碰，这些食物中添加剂较多，而且含有大量的糖分，很容易导致血脂升高，对于本身血压较高的人来说，若是血脂过高更容易导致意外的出现。

脑梗发生前，会有这4个症状，不可大意