担心孩子早熟、长不高?导致早熟的3类食物,孩子再馋也别吃

2021-08-06 11:24 来源: 妖精妈妈育儿经

2、骨龄比同龄人提前2年以上。

3、体内的荷尔蒙超过标准值。

很多父母一直有个困惑——是什么原因导致了孩子的早熟呢。很多儿科医生一致认为孩子早熟的原因有很多,但主要是由下面3个原因引起的。

导致孩子早熟的3个主要原因

1、遗传

研究发现,孩子青春期发育和父母的遗传关系密切。如果父母或手足有超前发育的问题,孩子早熟的概率也会增加。

2、饮食

除了遗传因素之外,饮食成为孩子早熟的另一个主要原因。孩子摄取过多的高脂肪、高糖的食物,往往会引起体重超标的问题。体重超标进而导致孩子体内的激素分泌紊乱,早熟也就不期而至。

3、环境污染

随着环境污染,环境荷尔蒙隐藏得比较隐蔽,让人防不胜防,一旦孩子频繁接触了含有环境荷尔蒙的物品,体内的激素分泌也会受到干扰。迄今为止,我们已经发现了七十多种对孩子发育有影响的环境荷尔蒙,包括杀虫剂、塑化剂、双酚A等。

导致早熟的3个原因中,遗传是我们无法改变的,但饮食和环境荷尔蒙这两个原因,只要我们稍加注意,就可以轻松避免。

防止早熟,饮食上父母需要注意的3件事

1、不吃高糖、高油的食物

研究发现,几乎所有早熟的孩子都有体重问题,那就是肥胖,而甜食和油炸食物就是孩子体重超标的罪魁祸首。当孩子吃了太多的甜食和油炸食物后,身体就会把过剩的营养转化成脂肪,同时抑制生长激素的分泌,身高发育就变慢了。

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