两口子的极简早餐，不用早起不摆盘，分量刚刚好，好吃又营养
2021-08-12 02:04 来源： 人民资讯
我把苹果削皮切成小块，苹果块、燕麦片和水放入七彩叮当电煮锅，把苹果燕麦煮软。
苹果燕麦粥煮浓稠，放入少许桂圆红枣和枸杞，搅拌均匀就可以了。
这款早餐有西梅，买回来的西梅很清甜，早餐吃点西梅帮助消化，还能吃出甜蜜的感觉。
来源：智刚说吃