前两天国庆节超市做活动，积分兑换现金券，我用1积分换了100减30的现金券，今天一早我去了超市，看看有没有什么需要购买的东西，海鲜专柜那边，刚到一大筐大闸蟹，想到现在正是吃螃蟹的好季节，于是叫工作人员给我挑选了几只大一点的母螃蟹。超市卖的螃蟹没有绑脚，说实话，我有点害怕，我正犯愁怎么拿回去清洗它，工作人员教了我一个妙招，能够不伤手又能彻底清洗干净大闸蟹的方法，正好解了我的顾虑。我这边的海鲜价位都比较贵，今天买的这六只螃蟹花了将近150块钱。螃蟹的营养价值很高，多吃螃蟹可以通经活络，还可以抗感染，促进伤口愈合，此外，多吃螃蟹还能预防肿瘤、排除体内毒素。常言道：“不时不食，顺时而食。”什么季节适合吃什么食物，遵循四季规律，养生方能奇效。秋天是螃蟹生长的最好时期，蟹肉最鲜嫩，所以说螃蟹是秋天最不能错过的美味，因为它营养滋补，吃了对身体好，因此贵一点也要多吃。

【清蒸大闸蟹】

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