1、生冷食品

对于一些非不舒服的人群来说，像一些生冷寒凉性的食物也是尽早拉黑，因为像这种食物摄入过多，不仅会导致寒气加重，刺激肠胃受损，而且也会刺激肺部，导致肺结节的问题加重，影响个人健康。

所以说，生冷寒凉性的食物，对肺部的刺激非常大，希望你还是管住嘴，这样对肺也好。

2、腌制食品

像一些腌制的食物，虽说能够下饭，但是含盐量相对较高，不仅会影响到正常的血压水平，而且对肺部伤害也是非常大的。

再加上腌制过程中，会产生亚硝酸盐，这是一种极强的致癌物，也会导致肺癌的几率增加，危害个人健康。

所以，像这种伤肺的食物，也是劝你尽早拉黑，减少摄入量，这样肺也会慢慢恢复正常功能。

3、滋补性过强的食品