炒花生芽时,一边翻炒一边放水,营养丰富,做法简单好吃又解馋
2021-08-13 15:45 来源: 小涵健康
【菜品】:花生芽炒腊肉
【烹饪食材】:花生芽400克,腊肉一块,胡萝卜半根,香蕉一个,大蒜适量,盐一勺,鸡精少许。
【烹饪步骤】:
1、首先准备好这道菜需要用到的食材,买来的新鲜花生芽400克,准备一块腊肉,还有胡萝卜和青椒。
2、将花生芽清洗干净之后,放在清水中浸泡片刻。
3、腊肉切成薄片,如果腊肉是咸的,需要提前在清水中浸泡,然后青椒胡萝卜分别洗干净之后切片,大蒜拍扁备用。
4、锅中添加适量的水烧开,然后将洗干净的花生芽放入开水中焯5分钟,如果觉得有点长的话,可以将中间切断,焯过水之后将花生芽捞出来沥干水分备用。