1.注意衣物的清洁

个人清洁卫生也要注意，衣物清洗最好与家人隔开，勤换衣物，内衣内裤的话建议自己手洗，洗完之后一定要太阳暴晒这样的话是最好的或者自己单独使用全自动洗衣机。像自己的贴身衣物的话建议每2个月更换一次的，这样可以保证自己的个人卫生的。其次的话最好是多穿较宽松、透气的纯棉内衣，牛仔裤不必穿紧身裤等，女性可以多穿裙装

2.避免频繁的性生活

在传播HPV的途径中，最主要的就是通过性生活，在与陌生的人发生性关系,并不了解他人是否携带或者感染HPV,性生活不卫生或者过度导致子宫颈受损，不但会引起女性妇科方面的问题，还容易增加HPV病毒感染的几率和风险。

感染HPV后，坚持这2件事，有利于HPV转阴