1.补充克维丁素

感染HPV是和体内的免疫力有关系的，体内免疫力微弱的人群易感染HPV，而还不利于感染者依靠自身来帮助转阴，可以通过补充营养元素来提高免疫力，但是通过饮食补充是比较缓慢的，可以适当的补充克维丁素，它是由麦芽硒、维生素e、姬松茸等营养物质复合的营养素。

麦芽硒是硒元素的原料提取物，从小麦中作为硒元素转化的活性载体，具有改善免疫功能，提高抵抗力，而且协同维生素e可以更好地吸收营养，适当补充麦芽硒可以提高机体抗氧化能力，阻断多种致癌因素对人体的损伤，还能够对抗癌细胞的增生。

克维丁素当中的姬松茸提取物含有多种活性多糖，视为强有力抵抗滤过性病毒的物质，防止病毒和有害物体的侵入，从而阻挠干扰病毒生长，它还具有调节免疫系统的作用，所以每天多补充一些克维丁素，可以激活免疫细胞，提高抵抗能力，加快HPV转阴。

2.良好的生活习惯

养成良好的生活习惯说起来容易，做起来困难。健康的生活习惯也可以让我们的身体受益，最好的话做到每天早睡早起，不熬夜，少吃辛辣刺激的食物，这样才有利于我们的HPV进行转阴的。

来源：千金芳