玉米冷冻前要多做2步，放1年也新鲜，煮熟后软糯香甜，营养不流失

大家好，感谢阅读我分享的文章，这次我要和大家说的是：『玉米冷冻前要多做2步，放1年也新鲜，煮熟后软糯香甜，营养不流失！』

立秋后，地里的玉米都成熟了，老家又开始收玉米了。周末回老家，从乡亲们手里买一大袋玉米，准备保存起来，留到冬天吃。冬天的玉米特别贵，一根就要5块钱，趁着秋收时买，5块钱能买10根，特别划算。

玉米的营养价值要高于大米、面粉等细粮，含有丰富的维生素、矿物质，经常吃能增强体力，延缓衰老，保护心血管等作用。

夏秋季的玉米是新鲜的，而平时我们买的玉米都是冷藏保鲜的，口感差而且价格贵。