【食材明细】

南瓜、全麦面粉、酵母、葱花、油、盐。

【做法】

准备两份全麦面粉，没有全麦面粉用普通中筋面粉也可以，南瓜蒸熟压成泥，放到其中一份面粉里，酵母放温水里化开。

用酵母水和面，分别揉成软硬适中的面团。

盖上保鲜膜，发酵至两倍大。