喉咙经常不适,或是“慢性咽炎”,5个小妙招,或能帮助缓解症状
2021-08-23 17:57 来源: 人民资讯
慢性咽炎患者常常感觉到咽部有异物感,会出现咽部发痒的症状,甚至能感觉到轻微的疼痛、干燥、灼烧等异常现象。一般情况下,粘膜会有大量分泌物,附着于咽后壁,而且难以清理,因此,夜间会出现更加明显的症状,比如吭吭的咳嗽声音等。
3、刺激性咳嗽或者是恶心
患有慢性肥厚性咽炎的患者,通过检查之后可以看到咽部粘膜增厚、弥漫性充血,或者是腭弓和软腭边缘增厚的情况。所以患者通常会出现分泌物引起的刺激性咳嗽,或者是恶心想要呕吐的症状。
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喉咙经常不适,或是“慢性咽炎”,5个小妙招,或能帮助缓解症状
1、保持饮食清淡
因为慢性咽炎的根本原因就是喉咙当中出现炎症,所以在饮食方面必须做出调整,尽量避免吃一些辛辣、刺激或者重口味的食物,多吃一些清淡的食物,比如蔬菜,水果等,或许可以有效缓解咽炎的症状。
2、注意个人卫生
慢性咽炎患者,必须要保证自己生活在一个干净整洁的环境当中,并且需要经常开窗通风,使患者能够呼吸到新鲜空气。除此之外,还要勤刷牙,少抽烟。
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3、注意口腔清洁