蕨菜被称之为是“山菜之王”，味道独特受很多人喜爱，但研究表明，蕨菜内有蕨内酰胺、苯草酸、黄酮醇类化合物以及被列为二类致癌物的原蕨苷等毒素物质，大量摄入，让致癌物在体内堆积，易催化胃癌的发生。

3、蒜苔

蒜苔是大人小孩都喜欢吃的食物，它虽含有丰富的膳食纤维，可以增强肠胃的活性，促进肠胃的蠕动，但是市面上卖的一些蒜苔可能是商家为了延迟食物的保质期而用甲醛泡过的，若是清理不当，甲醛物质进入胃部，会刺激胃，对胃部造成伤害，而且长期吃可能会引发癌细胞的出现。

胃病前期很隐匿，身体若出现以下2种现象，尽早查