咳嗽是最普通不过的感冒症状，一般3~7天左右就能好转，但有的咳嗽却持续时间较长。不少人咳嗽后会立即服用止咳化痰药物，认为能快速痊愈，但错误的方法却会让咳嗽变本加厉。从中医的角度上来说，咳嗽分为多种类型，根据不同的类型来辩证调理，这样才能达到事半功倍效果。

中医把咳嗽分为哪几类？

1、风热咳

三伏天阳气最为旺盛，易受到风热邪气入侵，从而诱发风热咳嗽。其主要表现是痰液发黄且质地黏稠、口干舌燥且咽喉疼痛，同时伴有鼻塞以及流黄鼻涕。这种情况下治疗以疏风清热和宣肺止咳为关键点，把适量的紫苏叶菊花以及桑叶，还有北杏和芦根放在一起煮水喝即可。

2、痰湿咳

痰湿可以发生在痰湿体质的人群身上，此类人偏爱于寒凉食物和甜食，寒气较重，痰液多且呈现白痰，咳嗽声较重，同时大便黏腻且容易粘在马桶上，伴有头发和皮肤油腻。这种咳嗽治疗以燥湿化痰止咳为关键点，把适量的陈皮、北杏以及茯苓和生姜放在锅中煮水喝。

3、肝火咳

情志不畅，肝气侵犯肺部所引起的咳嗽被称为肝火咳。咳嗽严重程度可跟随着情绪变化而改变，脾气暴躁时咳嗽症状加重，同时伴有痰液减少、口苦以及胸胁不适。调理以清肺泻肝为原则，不妨选择菊花和腊梅花泡茶来清肺止咳。

4、风寒咳

大汗淋漓后突然吹空调或风扇、受凉等易造成风寒咳，其主要特征是咳嗽且咽喉瘙痒、痰液颜色发白，常常伴有流清鼻涕和鼻塞等，治疗以辛温散热和宣肺止咳为主，不妨把适量的红糖葱白以及生姜放在锅中煮水喝。

5、燥热咳

燥热邪气可经过呼吸道或皮肤毛孔侵入肺部，进而导致燥热咳嗽，其主要表现是嘴唇和鼻子干燥、咽喉干燥和瘙痒、痰液少且黏腻。此类治疗以润肺化痰止咳为主，可选择川贝银耳雪梨汤。

6、痰热咳

痰热可以发生在热性体质的人群身上，吃太多油炸和煎炸食物、受到热邪入侵会导致痰热咳，其主要症状是痰液发黄且黏稠，同时伴有咽喉痛、咽喉痛或发热。此类治疗以清热化痰止咳为主，不妨把芦根和鱼腥草煲汤喝。

7、阴虚咳

长时间咳嗽后、热病后易造成肺阴亏虚，进而导致阴虚咳，其主要表现是干咳无痰，又或是痰液少且黏却不易咳出，同时伴有咽喉瘙痒和干燥以及声音嘶哑。此类治疗以养阴润肺为主，可选择西洋参、银杏或麦冬等。

8、肺气虚咳

肺气虚咳常见于久咳之后，其主要特征是痰液少、容易出汗，咳嗽时无力，想咳嗽却咳不出来，稍微一动就感觉到全身疲惫和胸闷气短。这种情况下治疗以补肺止咳为主，不妨选择党参、山药或北芪等。

温馨提示

虽然咳嗽是最为常见的症状，但也不能随意止咳，以免使得咳嗽越来越严重。当出现咳嗽症状时，还需在专业医生指导下辩证使用中药治疗，期间多喝水，远离油炸黏腻和高糖分食物。

来源：家庭医生在线

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