关注

日常生活中，近些年以来，高血压是一个较为高发的慢性疾病。由于生活质量的提高，让不少人在饮食方面没有给予足够的关注，加上不良的生活方式很容易导致疾病的到来。并且有很多高血压患者在血压控制方面，总是因为陷入一些雷区而影响到了血压稳定。所以在血压总没有得到控制时，检查一下自己是否陷入了误区。高血压用药，血压依旧不稳定？看看你是不是陷入了6个雷区！

■每天都服用降压药，血压还是不稳定？你可能犯了6个错误！

●降血压需多吃保健品：

日常生活中，所谓的保健品，只不过是商家的幌子罢了。生活中一些患者因为担心降压药的副作用，就会开始选择一些保健品，甚至会停止服用降压药，从而通过保健品来降血压。其实任何保健品都没有治疗高血压的作用，甚至一些根本就没有通过科学的验证和临床验证；若是盲目服用保健品，可能血压不仅不稳定，还会导致其他问题的到来，所以我们必须通过正确使用药物才能够让血压保持稳定。

●按时吃药就可以了：

日常生活中，高血压的出现和平时的生活、饮食习惯有关；不少高血压患者认为自己已经服用药物了，其他方面就不用太在意，能够继续吸烟喝酒，大鱼大肉，经常熬夜等。其实药物治疗还是需要配合良好的生活和饮食方式，若是只服用药物而没有注意其他，那么效果就会受到影响，甚至会导致降压失败。

●血压高不用急着服药：

日常生活中，因为很多人认为降压药有副作用，若是体内血压升高没有到必需时，就不用服用降压药。但却不知道任何药物都有副作用，而这些药物的副作用以及高血压所带来的危害相比较，药物伤害根本不值一提。若是你发现血压有所升高，还请及时根据医生指导服用药物，把血压稳定在正常范围内。

●别人吃药有用，我吃药也有用：

日常生活中，高血压的病情多样化，所以每个高血压患者的治疗方案也是不同的，所服用的药物也是不同的；在服用降压药后若是没有效果，那么久不要盲目购买他人服用有效果的药物。毕竟每个患者的病情不同，是需要针对性用药的，若是盲目服用很容易会导致病情加重。

●每天量血压都是多余：

日常生活中，不少患者认为自己定期去医院检查就好了，每天不用那么勤的监测。其实高血压患者都是需要在家里自备一台血压仪的，这样我们才能够在不同时间段得知自己真实的血压数据并记录下来。而这种习惯可以让医生更好更详细的了解我们身体血压的情况，从而给出最为正确的治疗方式。

●血压正常就不用服药：

日常生活中，不少的高血压患者认为，在服用药物以后，血压有所下降就可以停药了，觉得高血压跟普通疾病一样，出现身体不适就吃，没有症状就不用吃。但你可能不知道的是，若是突然停药很容易导致体内血压再次升高，反弹的会更加严重。毕竟在血压反复波动的情况下带来并发症以及危险。还请记住高血压需要长时间用药，只是用药量和时间是需要根据病情来进行调整的。

结语：日常生活中，高血压患者若想要稳定血压，那么就需要对这些误区有一定了解；同时在平时还请按时服药、坚持运动锻炼、保持良好生活习惯和良好饮食习惯，这样才能够让血压真正保持稳定，避免带来伤害。

来源：乐橙健康网

特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“明珠号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。