别一咳嗽就吃药，试试吃这个果子，用冰糖熬一锅，全家人都能吃

冬天到了，这个季节最能看出来一个人的体质好坏，体质虚弱的人在冬天就会总生病，动辄感冒，严重就发烧，体质强健的人则不会这样，其实有一个好身体比什么都强，老话就这样说，身体是革命的本钱，身体差强人意，干什么都会力不从心。

身边有很多人一到了冬天就咳嗽，不知道大家有没有这样的情况，天气原因，环境原因都能造成咳嗽，虽然看上去不是大病，但是天天咳嗽对身体是特别不好的，尤其伤肺，有的人是一咳嗽就吃药，其实有病吃药这也对，但是有些食物也有一定的保健作用，要是不是严重的咳嗽那就可以用食疗的方法来解决。

安全放心，别一咳嗽就吃药，试试这个果子，今天要给大家推荐的这种果子就是润肺止咳特别好的一种果子每年的这个季节正好上市，水果摊到处都有卖的，它就是金桔。金桔中含有非常丰富的维生素，以及多种微量元素，尤其是对润肺止咳有着非常好的功效。