肺，主一身之皮毛。皮毛是指我们的皮肤和汗毛等组织，这些组织都需要废弃的滋养肺部，健康肺功能良好，皮肤状态会越来越好。

当肺部功能受损时会影响皮肤状态，皮肤干燥缺水，肤色暗沉，甚至有浮层斑的锈色，当肺部积毒变黑时，汗毛就会又黑又长，四肢和嘴唇皱纹也会特别明显。

综上所述，当肺部积毒过深时，以上这4个部位会亮起红灯，需要大家立即戒烟并远离二手烟环境，日常养成好习惯，保护肺部，越来越健康。

下面3件小事，更容易损害肺部：

第一件：吸烟

吸烟，很容易导致肺部功能受损，不论是主动吸烟还是被动吸入二手烟，都会导致肺部健康出现异常。

香烟燃烧之后，释放出百余种有害物质，导致肺部功能受损，甚至诱发肺癌，想要保护自己肺部，一定要远离烟草毒气越早越好，别拿自己健康开玩笑。

第二件：油烟